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國家能源集團(tuán)福建寧德公司開展職工心理健康知識專題講座

中國電力網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2023-08-10 16:59:16  作者:吳顥

  中國電力網(wǎng)訊(通訊員 吳顥) 為抓實(shí)抓細(xì)“健康國能”工程,進(jìn)一步增強(qiáng)職工心理健康意識,提高職工健康水平,8月10日,國家能源集團(tuán)福建寧德公司組織開展了“壓力管理 生活幸福”心理健康專題講座。

  講座分為心理講座和心理咨詢兩部分。會(huì)前,該公司邀請國家二級心理咨詢師現(xiàn)場向有需求的干部職工提供了專業(yè)的心理輔導(dǎo)和咨詢服務(wù)。講座中,寧德市心理咨詢師協(xié)會(huì)秘書長結(jié)合生動(dòng)形象的生活案例深入淺出地講解了心理壓力的分期階段、為什么需要壓力管理、如何進(jìn)行壓力管理及如何應(yīng)對心理問題等方面的知識,并通過現(xiàn)場互動(dòng)交流,讓大家對自己存在的心理問題有了充分的認(rèn)識,提供減輕焦慮和壓力的方法,幫助職工培養(yǎng)積極樂觀的心理健康理念和生活方式。

  本次講座,進(jìn)一步推動(dòng)全體職工身體健康、心理健康的相互促進(jìn)、同步提高,促進(jìn)職工積極、主動(dòng)地化解工作中的困難和焦慮,以最佳的狀態(tài)投入到公司安全生產(chǎn)、經(jīng)營管理等各項(xiàng)工作中。


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